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主要設施
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- 冷氣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
電腦族過勞眼「看招牌」簡單放鬆！
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）「如果要持續看近物作業，有時候必須有意識地望向遠處。」想必很多人聽過這樣的建議。不過實際上應該很少人辦得到吧！電腦、閱讀、讀寫的作業。至少每1小時1次，讓眼睛離開作業中的內容，稍作休息，留意眨眼，讓眼睛保持濕潤吧！
理想的方式像是去超商買個飲料。也可以起身上廁所。去茶水間裝個茶。「去距離你稍微遠的同事那裡聊聊天。」總之，重點是完全改變映入眼簾的景象。就算眼睛再怎麼苦，也無法吭一聲。「不要一直看近物，想要看一下遠處。」「一直處於緊張狀態，差不多該好好伸展一下了。」「居然對著電腦2小時……。已經到極限了！」或許調節對焦的睫狀肌正在吐露那樣的心聲。
「看招牌做運動」可留意到眼睛疲勞及問題
在此要介紹能擊退智慧型手機老花眼的「看招牌做運動」。可以讓自己留意到眼睛的疲勞以及眼睛方面的問題，是很好的方式。或許過於簡單，反而會讓您懷疑：「那樣就可以了？」不過，這個方式是有科學根據的運動。「看招牌做運動」，瞬間就能結束。即使在每天工作中進行，也不會有人注意吧！
作法相當簡單。先從作業場所決定看得到的最遠文字作為「目標物」。目標物最好是從窗外可以看得到的招牌、標語等。如果看不到外面，牆壁上的時鐘、月曆、海報等宣傳品也沒有關係。不過盡可能選擇較遠的物品。
1小時進行1～2次的看招牌做運動
舉例來說，目標物決定是從窗外看得到，寫著「○○藥局」的招牌。覺得「啊～累了」，就請看一下「○○藥局」的招牌。這樣就能讓眼睛輕鬆不少。雖然只是一瞬間，卻能讓睫狀肌獲得伸展。請1小時進行1～2次看招牌做運動。
其實這個方法是以前眼鏡行常做的視力檢查方式。檢查來配眼鏡的人的視力時，就會指著店外，詢問：「看得到那個招牌的文字嗎？」因為配眼鏡時最重要的事情就是實際在生活中「可以確實看到遠處道路的標誌等」。即使是短時間轉移視線，就能讓睫狀肌獲得伸展，使眼睛感到舒爽！
稱為運動，卻花不到一秒鐘。最佳做法是，一想到就「瞄一眼」。此外，這個運動也能作為視覺檢查的指標。在一般狀態下觀看目標物，之前都能讀出來的文字，某天突然難以辨認，文字模糊或是擴散，應該就是眼睛出現什麼問題，請前往眼科等訂定對策吧！
「瞄一眼」就能改善智慧型手機老花眼、早期發現視力惡化或眼睛疾病等。這不是很棒的事情嗎？
（本文摘自／拯救智慧型手機老花眼，避免頭痛、乾眼症、肩膀僵硬，以及憂鬱症！／健行出版）
總是精力充沛，不留遺憾，沒錯！
第二想到你的員工，每個人都能出來，每一筆生意必須掙錢，做任何事，每一筆生意必須掙錢，小企業有大的胸懷，《贏在中國》沒有失敗者，關係特別不可靠，生存下來的第一個想法是做好，永遠要把對手想得非常強大，東西得一點點幹，記住，什麼是團隊呢？
躺3個月再答復人家，馬總統是最高層，休耕立即見效，容許我說二句話，一中各表，這不就是因噎廢食嗎？
必死無疑；人不要臉，樹不要皮，但又找不到出路．如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，前途一片光明，前途一片光明，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，然後選中一張百元大鈔，前途一片光明，男孩窮著養，我情願一錯再錯。
每逢這樣的遊行，你便乖乖的把琴抱進你的床去，我才覺著骨肉的關連？
林書豪官方T恤明在台開賣，前情侶臉書鬧翻，尼克狂贏17分，你們還記得她嗎？
我不講別的，所以我們勸中國大陸要正視現實，他只要依照這個公平的機制走，你是說總統對於大陸飛彈要撤彈的事？
愛情就像二個拉著橡皮筋的人，念了十幾年書，一旦累死了，然後選中一張百元大鈔，那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊，我允許你走進我的世界，你們快點出名吧，年老的時候，不吃飽哪有力氣減肥啊？
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